蒸气浴是20世纪末21世纪初期最盛行的一种护理方法，在世界各地都有不同形式和不同名称的蒸气浴方法，其共同特点就是以水为加热对象，在高温下形成水蒸气而进行对皮肤清洁、护理的一种方法。由于地理位、人文环境的不同，就形成了各式各样的蒸气浴方法，比如中国古代就有传统的中草药熏蒸治疗疾病的方法，各少数名族还有土族的土蒸，瑶族的瑶蒸，藏族的藏蒸，现代大众洗浴有桑拿蒸浴等等。